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這幾年來逐漸浮出台面的食安問題，受到許多消費者的注意，為了捍衛家人的健康台中母親節餐廳，許多媽媽選擇自己下廚做菜，不過在大展廚藝之前，台中母親節餐廳首先必須面臨到的就是蔬果農藥的殘留的問題台中母親節餐廳，這個看不到的隱形殺手常常會在不知不覺之間，奪走你的健康，是個絕對不容忽視的重大議題。許多媽媽都很清楚，使用洗米水、鹽水洗菜，是錯誤的方式，但是其實幾個現在流行的清潔方式，如使用蔬果清潔劑、台中母親節餐廳小蘇打、茶籽粉等洗菜，也會有二次殘留的問題，專家建議正確地用水沖洗就可以了，只要洗菜的步驟對了，就能有效地去除蔬菜上的農藥。
文／海碩運動
? ▲?VAMOS?J? ?訓練營透過科學化訓練以及觀念交流幫助青少年選手能夠與職業接軌（資料照／海碩整合行銷提供）
從寶島一哥盧彥勳到世界排名前十的錦織圭，近年亞洲球員在國際網壇用好表現打響名號，為了加強青少年網球基礎，由YONEX主辦的 VAMOS?J 訓練營連續第三年來台舉辦， 1月20至22日在高雄陽明網球中心，透過科學化訓練以及觀念交流，帶給學童及教練團不一樣的網球視野，YONEX更精心準備特別橋段來勉勵所有參與學員。
因應青少年選手提早挑戰國際舞台趨勢，本次課程內容邀請具有職業征戰經驗專業教練團隊來台，包含日本YONEX專聘教練五藤健介、世界單打排名最高 39，雙打 98 名前職業選手小畑沙織以及日本奧會體能團隊成員中村辰伴，來台傾囊相授。
▲日籍講師實地演練訓練基本動作（資料照／海碩整合行銷提供）
教學對象挑選國內 12、14 歲排名優秀選手進行重點培育，訓練營將透過自身測試帶領小朋友認識個人身體素質，再藉由專業熱身動作開發髖關節旋轉及加速時機點，並且由未來台維斯盃國手莊吉生、世大運國手許絜瑜，二位國手拍攝影片為參加學員加油打氣，最後以團隊競賽方式磨練學童對打觀念以及切球等技巧。
前二屆紮實且注重細節的教學風格，在學童與受訓教練心中留下深刻印象。不只連三年來台舉辦 VAMOS?J 訓練營，YONEX更積極耕耘亞洲基層網球母親節百貨公司活動，2016年首度拓展中國、泰國兩站，並且由泰國亞運金牌得主，現任盧彥勳教練一職烏東查克 (Danai Udomchoke) 現身說法分享職業選手訓練方式，期望能在國際間交流中發展最適合亞洲人的訓練方式，培育出更多網壇新星。
▲前二屆紮實且注重細節的教學風格，在學童與受訓教練心中留下深刻印象（資料照／海碩整合行銷提供）
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毒品「恰特草」。（記者邱俊福攝）
2017-02-0台南母親節特惠餐廳315:29
〔記者邱俊福／台北報導〕60歲婦人何素慧與38歲女兒鄭家穎涉入「恰特草」毒品走私澳洲案，警方從鄭女口中發現，她是聽從紐西蘭籍前男友的指示，已經從去年10月到去年底，短短3個月時間，以茶葉包裝，成功走私澳洲。警方初步調查，鄭女在101年赴澳洲打工，打工期間認識紐西蘭籍的索馬利亞前男友，去年10月間，其前男友以要從衣索比亞進口食用染色劑，以及聲稱澳洲需真空包裝才能入境，而當地無法真空包裝，要求協助先寄到台灣真空包裝後，再入境澳洲。因此，鄭女便通知母親接貨後，送往茶葉行，真空包裝成茶葉，再寄往澳洲，給予前男友，已成功3次，約200公斤。據鄭女表示，前男友已先給予3000元澳幣，約台幣7萬元的傭金。☆少一份毒品就多一份健康，自由時報提醒您遠離毒品☆
（中央社記者潘智義台北3日電）台股在金雞年紅盤日開高收黑之後，今天盤中再度上演開高走低戲碼，一度翻黑，終場震盪收紅，上漲26點。法人認為，中長線偏多，短線難脫整理格局。 加權指數終場收在9455.56點，上漲26.59點，漲幅0.28%，成交值新台幣992.43億元。 8大類股當中，造紙類股大跌，金融類股小跌，營建、泥窯類股大漲。權值股台積電收在平盤184.5元，蘋果光學鏡頭供應商大立光收4490元，下跌60元。大同爆出逾21.7萬張大量，開高走低，盤中高點19.85元，低點16.65元，劇烈震盪。 凱基投顧分析師許高銘表示，觀察過去4年台股封關前後走勢，若農曆新年假期前指數未過高點，新年開紅盤之後，仍有高點可期，漲幅也較大；若年前已見高點，就如同這次的情況，封關前兩天已見高點，雖然新年開紅盤後仍可再見高點，但接下來1個月以區間整理的機會較大。 許高銘分析，未來1個月台股不排除回測9200點，但整理之後，還可望漲過前1日盤中高點9521點。尤其上市電子類股指數、櫃買指數創高，整體盤勢偏向正面，即便農曆新年第1個交易日爆量收黑，但波段多方格局高雄千層蛋糕推薦未變。 他認為，雖然整體行情偏多，但盤面多空角力，市場對英國公投脫歐之後，其他歐盟成員國是否脫歐仍有疑慮，加上美國聯準會升息腳步快慢，以及財報陸續公布，都是變數。因此，台股出現短多籌碼獲利了結，並不意外。 選股方面，他直言，選擇財報傾向穩健的股票，塑化、網通、半導體材料及記憶體相對較好，且產品報價上漲，都是可以考慮的族群。1060203
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